很多男性不育患者都是由于生活中的点点滴滴造成的。只要关注生活中的点点滴滴，就可以避免很多疾病。但是很多男性朋友都不太了解，那我们就来说说生活中是什么因素导致男性不育的吧。

1、严重挑食：大家都知道人的身体都是靠营养来支撑的，精子同样是靠营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。

2、贴身衣物过紧：紧身贴身衣物不但挤压男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

3、长期服药：降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的药物都有损伤精子的弊端。

4、性乱导致疾病：婚外性行为和“一夜情”的直接后果就是容易患上、、乃至疾病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

5、吸烟喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多；而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。

温馨提醒：很多男性不育都是由于日常生活中的不注意而导致的。所以要多了解一些疾病知识，做到预防为主，防治结合，才能真确做到健康常伴左右。