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如何预防无精症

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来源:成都天大不孕不育医院 时间:2022-09-02

男性患无精症后,希望可以能尽快治好病,但对无精症的认识不足,会导致男性在治疗犹豫不决,担心治疗的危险,不知道治疗哪里好,会给自己造成心理压力。那么,如何预防无精症呢?我们来听听医生怎么说。

1、保持营养均衡:日常的挑食、偏食等不好饮食习惯,对于精子的生成与发育是非常不利的,男性的精子离不开营养,如精氨酸供给精子的成分氮,维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。因此在饮食方面可以适当扩大食物种类,避免食物单一,营养不平衡的情况出现。

2、戒烟戒酒:有吸烟饮酒习惯的男性,受到烟酒的影响容易导致精子数目比正常男性少,不健康的精子数却比正常男性高得多;而酒精还容易导致精子头尾畸形,活力降低。长期吸烟酗酒容易造成无精症的出现

3、洗澡的水温适宜:一些男性习惯洗热水澡,觉得很舒服。但是适合于精子发育的温度是略低于体温的,高温对精子发育会产生不好影响。男性要避免经常洗热水澡,久坐、穿着紧身贴身衣物、外阴憋闷潮湿等也是需要避免的。

4、避免不洁房事:不洁房事是常见的引起的原因,常见的疾病有、、等,这将严重损伤男性的生殖功能,使精子存活率减少,造成无精症的出现。

温馨提醒:治疗无精症要注意正规医院,患者选择医院要注意医院资质。无精症拖延症不利于恢复,只会白白增加治疗的难度。所以无精症要尽快去治疗。

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